系列课
儿童睡前正念故事冥想,让孩子放松启智快速入眠
468学习次数 | 67课时
儿童必听的21堂正念冥想训练课
2.7万学习次数 | 21课时
积极正念冥想,让孩子自信阳光
82学习次数 | 132课时
儿童青少年必听的专注力正念冥想训练课
2.0万学习次数 | 11课时
耐心花园——让孩子坐得住的正念故事冥想
59学习次数 | 11课时
专注力情绪力修炼:儿童青少年必听的21堂正念训练(视频版)
7学习次数 | 21课时
影像引导式儿童正念冥想(第三季)
8学习次数 | 30课时
影像引导式儿童正念冥想(第二季)
10学习次数 | 31课时
儿童青少年必听的自信心正念训练
8学习次数 | 17课时
帮助孩子走出抑郁泥潭的30节正念冥想训练(视频版)
10学习次数 | 30课时
应对青春期焦虑正念冥想训练
0学习次数 | 10课时
儿童青少年必听的情绪管理正念训练
7学习次数 | 13课时
儿童青少年必听的减压正念训练
0学习次数 | 13课时
高考心理调适正念冥想训练,放松减压提升自信
0学习次数 | 8课时
提高情绪力专注力:轻松学会的简单正念训练(8-12岁)
0学习次数 | 10课时
灵气专注力修炼:轻松学会的简单正念训练(3-7岁视频版)
0学习次数 | 10课时
儿童青少年必听的古诗正念冥想
0学习次数 | 51课时
专注力情绪力修炼:儿童青少年必听的21堂正念训练
0学习次数 | 21课时
积极正念冥想,让孩子自信阳光(视频版)
228学习次数 | 132课时
袁老师家长课堂:家庭教育问题解决对策
7学习次数 | 4课时
课程
驯兽师(如果孩子急躁自制力差,这个心理训练不要错失,越练情绪控制越好)
11学习次数 | 单课
常在压力下孩子会垮掉,心理训练助孩子回归自信积极,越练越减压
2学习次数 | 单课
小心孩子被压力摧残!一个心理方法,让孩子全身心放松,能量满满
1学习次数 | 单课
家长必听(高考心理调适正念冥想训练,放松减压提升自信,孩子考出优异成绩)
0学习次数 | 单课
高考心理调适正念冥想训练,让孩子释放紧张和压力,自信迎接考试
1学习次数 | 单课
孩子情绪波动大易损坏大脑,正念让他远离坏情绪,更专注高情商!
0学习次数 | 单课
孩子压力大易压迫大脑,正念训练让他的脑袋放松,更专注聪明!
1学习次数 | 单课
家长必听(孩子这样熟读熟背古诗,方法新颖,还能提高孩子专注力,真是绝了)
0学习次数 | 单课
山村咏怀(这首古诗大多由数字组成,但备受推崇,跟正念冥想一结合简直绝了)
0学习次数 | 单课
静夜思(这首诗千古流传,用正念冥想方式演绎,孩子的学习效果就是不一样)
1学习次数 | 单课
既解压又能助睡眠,值得家长收藏的正念训练,让孩子更聪明更智慧
0学习次数 | 单课
孩子不专注是心理能量不足,1个方法逆转,从此变得专注更有力量
1学习次数 | 单课
第1天:奋力成长【儿童青少年积极正念冥想,每天一分钟积极冥想,孩子变得自信阳光】
1学习次数 | 单课
第2天:幸福的感觉【每天一分钟积极正念冥想,改变孩子的思维模式,不再消极自卑退缩
0学习次数 | 单课
第3天:抓紧右手,放开左手【每天一分钟积极正念冥想,扭转孩子的思维模式,变得安稳
0学习次数 | 单课
第4天:越艰难越收获【每天一分钟积极正念冥想,提高孩子自信心,不再焦虑自卑坏情绪
1学习次数 | 单课
孩子偷东西真是不良行为?处理不当会害了孩子,3个方法反败为胜
0学习次数 | 单课
一直“咬指甲”的孩子,心里到底有什么黑洞?怎样纠正最管用?
0学习次数 | 单课
孩子撒谎到底什么心理?第1种撒谎家长不用大惊小怪,第2种要警惕
0学习次数 | 单课
孩子长大了还咬指甲,家长这个心结怎么解?破除的5大方法很管用
0学习次数 | 单课