耐心花园——让孩子坐得住的正念故事冥想

讲师简介

  

课程简介

耐心花园——让孩子坐得住的正念故事冥想是由精心设计的故事跟正念冥想相结合，利用故事情节和语言引导孩子进行意念专注和想象力训练的方法。在这里，躁动不安的精力转化为宁静安详，短暂的注意力绽放为专注的心智，急躁的情绪演变为宁静的耐心。

亲爱的家长们！你准备好为你的孩子开启一个奇妙的世界了吗？想象一下，在这里，躁动不安的精力会转化为宁静安详，短暂的注意力绽放为专注的心智，急躁的情绪演变为宁静的耐心。欢迎参加我们令人着迷的蜕变课程：让孩子坐得住的耐心花园正念故事冥想！

我们知道，每个孩子都是独一无二的，传统的冥想技巧不一定能吸引他们的想象力。因此，我们精心设计了一套课程，将讲故事、运动和正念融合到沉浸式体验中，让你的孩子乐在其中。

引人入胜的故事将孩子带入一个能毫不费力地扩大注意力的世界。通过孩子和百花仙子、小蝶的冒险，将孩子的精力引导到心智活动中，教导他们感受每时每刻的存在之美。

你的孩子将学会利用过剩的精力，将其转化为创造力和专注力，而不是试图压制自己的精力。耐心花园正念故事冥想让他们能够以积极的方式引导自己的活力。

通过沉浸式的故事和温和的正念冥想引导，帮助你的孩子掌握耐心的魔力，学会坐着住，静得下心，专注宁静有智慧。

For whom

适合3-15岁训练。

专注力不集中、缺乏耐心的孩子

亲子共练

Harvest after learning

坚持收听，让孩子坐得住，静下心，打开智慧之门

孩子学会耐心、急躁的情绪演变为宁静的耐心

提升专注，减少分心