简介
课程内容包含：
学会自医系列课程大纲
一、自医理论部分
01 学会自医的缘起
02 人体的两大系统
03 如何理解人体的自愈系统？
二、自医检验检查部分
01 放松的练习
02 呼吸的练习
三、自医实际方法部分
01 关节复位训练
02 拍打练习
03 小儿推拿
04 刮痧与拔罐
（刮痧部分视频，我们会在后期补录）
四、其它
01 撞墙运动
02 肩颈训练
03 酒酿鸡蛋汤
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学会自医系列课程之大纲
198次学习 - 2
自医理论之一：学会自医的缘起
215次学习 - 3
自医理论之二：人体的两大系统
199次学习 - 4
自医理论之三：如何理解人体自愈系统
150次学习 - 5
01 放松练习的讲解
155次学习 - 6
02 放松练习的示范
269次学习 - 7
02 放松练习示范（音频）
396次学习 - 8
01 呼吸练习的讲解
296次学习 - 9
02 呼吸练习的示范
151次学习 - 10
01 关节复位训练之髋关节练习
125次学习 - 11
02 关节复位训练之肩关节练习
46次学习 - 12
03 关节复位训练之完整版
54次学习 - 13
01 拍打的理论讲解
69次学习 - 14
02 自我拍打的示范
65次学习 - 15
03 夫妻双方相互拍打
55次学习 - 16
04 给家人拍打
39次学习 - 17
01 小儿推拿 （背部）
41次学习 - 18
02 小儿推拿（腹部）
33次学习 - 19
01 居家走罐（背部）
59次学习 - 20
02 居家走罐（背部）
40次学习 - 21
03 自我走罐（肩背）
49次学习 - 22
04 自我走罐（臀部）
57次学习 - 23
肩颈训练
79次学习 - 24
撞墙运动
56次学习 - 25
酒酿鸡蛋汤
232次学习
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