简介
课程简介：
帮助睡眠类的练习课。
平均每节课45分钟
注意事项：
建议睡前练习。
建议洗漱完成后练习。
练习后直接睡觉。
若失眠问题严重，请务必放弃午休。
珍珠兰
2024.02.21物超所值老师的这几节课程特别适合晚上练习，体式简单有效，跟练后睡眠很好，谢谢老师！脊柱放松1（已更新）
助眠系列练习课
2023-02-21
立即购买
- 联系我们
- 电话：020-88525535 (工作日9:30 - 19:00)
- 地址：广州市天河区棠下街道棠东东路27、29号中盛棠东汇A506
扫码立即下载
领取新人大礼包
copyright C 2016-2022 www.qlchat.com inc. All Right Reserved 广州思坞信息科技有限公司 版权所有
粤ICP备15102474号-3粤公网安备 44010602002623号粤网文【2020】4310-268号增值电信业务经营许可证：粤B2-20191058互联网清理整顿
