怀孕期间,宝妈能吃橘子吗?

老人说怀孕吃橘子,以后皮肤会发黄。其实这是自己想当然的,如果吃黄色的食物孩子就是黄色的,那要是吃蔬菜宝宝该是绿色的了。橘子富含维生素,怀孕当然可以吃了。如果孕妈身体没有其他症状的话,能吃的东西都建议吃一些,不要偏食,也不要多吃。少食多餐。均衡营养。

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