每次打羽毛球扣杀比较多的时候肩膀就痛是什么原因,如何避免?

动作不规范引起的。杀球是很复杂的动作,对人的协调能力和力量有一定的要求,建议去找教程,改好动作,比如侧身,引拍,腰部发力。。