吃奶宝宝的妈妈适合吃韭菜吗?

听我婆婆说坐月子是不能吃韭菜的,容易回奶,我是出了月子偶尔吃的韭菜馅的饺子,发现奶量还是和之前一样,没有减少,所以个人认为出了满月,是可以不用忌口的,当然还是根据个人体质来说的