刚做完人工流产吃什么补身体?都能吃什么什么不能吃?

  1. 人流后多补充肉质类食物,比如鸡鸭猪肉等。也可以骨头治疗的炖汤。术后恢复食物都是很不错的选择。

  2. 身体较虚弱,需要补充肉质类的食物之外还需要水果蔬菜方面的补充,内含维生素C等方面。

  3. 正常饮食中,适当限制含脂肪的。忌食辛辣食物,比如酒、姜、辣椒。术后一般还会出血的情况,不能吃凉性食物,比如螃蟹、田螺等

  4. 人流后少食多餐,多卧床休息几天,额外的可以吃些巧克力,或者苹果等水果。

    人流后应该要注意些什么
    人流后卧床休息两三天少运动,看电视等。术后过量运动会导致出血时间延长。
  5. 人流后,观察出血量,如果量多于月经量就应该到医院检查。注意外阴卫生,禁止盆浴,术后前两三天不洗澡或者洗头。勤换内裤。

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