长高秘籍

长高，不在嘴上，在于行动。
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丽莎大夫，临床执业医师，先后毕业于复旦大学和上海交通大学（上海仁济医院）。公益分享健康内容，见微信公众号：丽莎大夫。

除了未成年人、骨骺线未闭和者，也包括成年人、骨骺线已闭合者。
有强烈的长高欲望，想通过长高实现人生逆袭者。
可以不够聪明，但一定要认真照做。

掌握最有效的方法，当堂练习，最快见效。