简介
(一)以《运动解剖书》、《解剖列车》、《运动解剖学图谱》等经典书为参考,可以网上购买。(二)课程可分为8次,每次2小时,16个小时。详细讲解全身主要骨骼、关节和肌肉特点,了解结构背后的原理,让运动更加安全和透彻。
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第二期运动解剖学精讲(第四次课,两小时)——肩关节和肩部肌肉
4363次学习 - 2
躯干肌
1184次学习 - 3
肩关节肘关节+肩肘肌肉
911次学习 - 4
下肢关节及其肌肉(一)
737次学习 - 5
下肢关节及其肌肉(二)
499次学习 - 6
运动解剖精讲(第一期第八次课)两小时课
588次学习 - 7
第二期运动解剖学精讲(第一次课,两小时)——概论
1199次学习 - 8
第二期运动解剖学精讲(第二次课,两小时)——脊柱与骨盆
1175次学习 - 9
第二期运动解剖学精讲(第三次课,两小时)——躯干肌
766次学习 - 10
第二期运动解剖学精讲(第五次课,两小时)——肘关节+前臂+腕关节
576次学习 - 11
第二期运动解剖学精讲(第六次课,两小时)——髋关节
709次学习 - 12
第二期运动解剖学精讲(第七次课,两小时)——膝关节
676次学习 - 13
第二期运动解剖学精讲(第八次课,两小时)—大腿后内肌群小腿肌踝关节
589次学习
Jane
2020.02.29物超所值举了很多瑜伽体式的例子,讲的也很详细。推荐第二期运动解剖学精讲(第一次课,两小时)——概论微微
2017.06.14物超所值非常好的老师,课后微信群随时提问随时答复我们。第二期运动解剖学精讲(第八次课,两小时)—大腿后内肌群小腿肌踝关节