《瞬变》线上读书会

2017-02-27

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简介

实用心理学平台和《瞬变》线下读书会联合举办的线上读书会:

30天带你读《瞬变》,让改变变得简单可行

带读人介绍:(排名不分先后)

1、张楠
国家认证心理咨询师
有爱书社主播(FM1261719)
流动图书馆发起人
北京《瞬变》读书会发起人
春天成长学院个人积极成长教练践行者

2、吴昊
两个女儿的爸爸
家庭教育宣讲师
北京《瞬变》读书会发起人
北京科技大学工商管理硕士(MBA)
春天成长学院个人积极成长教练践行者
某外资500强企业十余年市场营销管理者

3、农夫老杨
高级培训师
TOT培训项目主任导师
**FM龙山书社主播
北京《瞬变》读书会发起人
任职于北京著名高校培训机构

课程大纲:

第一课:你所不知道的,改变背后的三个真相
第二课:找到亮点,不寻根问底,也能解决问题
第三课:制定关键举措,将目标化成落地实施
第四课:终点明信片,你需要一个有温度的目标
第五课:跟着感觉走,激发内在动力
第六课:缩小改变幅度,快速行动的秘密
第七课:影响他人,不谈钱依然有力影响他人
第八课:调整环境,放过人品和自控力
第九课:培养习惯,建立无人自动驾驶系统
第十课:召集同伴,借力同伴轻松改变

《瞬变(让改变轻松起来的9个方法新版)》是一本旨在教会读者如何让改变简单起来的书,属于社科文化中的行为心理学读物。
本书从一个核心问题入手:如何让你获得想要的改变?作者奇普·希思、丹·希思认为,改变不是一个意志力的考验,意志在这起不了多大作用。改变是个智慧的考验,如何去用理智指导情感,而不要去用意志力去试图战胜情感。理智只是一个骑手,而情感是一头大象。运用意志力,骑手也许能驾驭大象一时;但是当大象按照自己的性子来的时候,骑手之力是无法控制这头庞然大物的。这本书并没有停留在理论和模型上,解决问题才是本书的重点,书中包含三个部分的实际操作方法和大量的案例,带你走入改变的新境界。

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