简介
关于讲师
姚海婧，毕业于北京舞蹈学院，硕士研究生导师，曾就职于中央芭蕾舞团，担任独领舞演员，2009年获得四大国际芭蕾舞比赛之一“赫尔辛基国际芭蕾舞比赛”金奖。
适合人群
λ 不想练成肌肉女但又想保证修长紧致线条的美女λ 时间碎片化，但还有恒心坚持锻炼的美女λ 不想在路上浪费时间的美女λ 完全有氧运动后需要拉伸保证肌肉线条修长的美女
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