简介
分享嘉宾
黛门妈妈学堂创始人
人社部国家二级公共营养师
人社部国家高级保健刮痧师
人社部国家高级育婴师
广州中医药大学产康师
INT健身教育学院瘦身教练
专注妇幼保健及教育20年+
受益家庭10000+
课程大纲
减肥的底层逻辑~打造能量差的关键-基础代谢
四大课程模块 21减肥的底层逻辑：打造能量差
2减肥成功的四体指标
3减肥不反弹的秘诀：学会挑食和挑时
4三种科学高效的减肥方法
4个模块，共14节课，7天轻食减脂餐打卡陪跑群
适合人群尝试了很多减肥方法却瘦不下来
想减肥却不想运动
想减肥却很爱吃
瘦了却很容易反弹
想系统学习科学减肥
学员评价
梅2
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