脊柱侧弯人群必看指南，超实用，跟着做，会有效！（侧弯人群专门课）

各位脊柱侧弯的朋友和侧弯孩子的家长，你们好！

 

下面这个课程是专为脊柱侧弯人群而讲，这里的13节课已经避免很多学员侧弯加重和少走了很多弯路，少花了冤枉钱。

比如脊柱侧弯之后按摩、正骨根本保持不了；医生说回去让观察只会加重错过黄金期；小燕飞根本不科学；吊单杠更是胡扯；只戴支具会让肌肉萎缩，摘掉支具又会反弹；家长不了解脊柱侧弯只会干焦虑，解不解决问题又会耽误孩子等等！

 

不管你是C型，反C型，S型，反S型侧弯，还是只有腰椎侧弯或者只有胸椎侧弯，你都可以在里面还可以找到一些小方法，你学了就能用，用了就起作用！

当然脊柱侧弯是一个复杂的问题，系统纠正还有很多工作要去做。

 

课程里还有脊柱侧弯详细的科普，什么是脊柱侧弯？脊柱侧弯的本质？脊柱侧弯的危害有哪些？如何评估筛查脊柱侧弯？我们在经历哪些弯路？这些非常超值，能让你豁然开朗。

 

购买过本课程的学员，一定要添加一下曼曼老师的微信：jxzmanman

她会拉你进群，答疑指导；

或者如果你需要系统康复，你可以可以预约线下矫形康复或线上远程指导。

 

下面我和大家介绍一下十三节课程的大纲，包括下面这些内容：

一 脊柱侧弯的介绍和现状

二 脊柱侧弯的本质是什么？

三 脊柱侧弯的危害有哪些？

四 如何评估筛查脊柱侧弯？

五 真正不反弹的脊柱侧弯矫形思路

六整个脊柱“C”型侧弯，脊柱整体向左侧侧凸：快速见效的训练

七 整个脊柱反“C”型侧弯，脊柱整体向右侧凸：快速见效的训练

八 反“S”型侧弯，胸椎向右凸腰椎向左凸：反旋转呼吸法一次见效

九 “S”型侧弯，胸椎向左凸腰椎向右凸：反旋转呼吸法一次见效

十 20度以内的侧弯适合的核心肌肉锻炼

十一 只有腰椎侧弯的纠正训练

十二 只有胸椎侧弯的纠正训练

十三 C型侧弯S型侧弯，平时应该如何站姿、坐姿、躺姿就有利于日常纠正？

 

脊柱侧弯的康复纠正，是一个很专业、细致、个性化的活儿，需要专业康复师详细地评估后，设计个性化的方案，然后由专业康复师不断纠正孩子的训练动作（因为很多时候是家长和孩子都以为动作做对了，其实还是没做到位），然后每周根据孩子的变化（有没有改善，改善怎么样，练的强度是否适合等）再设计新的动作，再继续指导，循环往复，直到一起完成目标。

 

如果你想系统纠正脊柱侧弯，不耽误、不走弯路、不反弹，是最重要的！

你可以直接选择我们进行系统矫正（因为专业，所以自信），我们的成功案例非常多（脊柱侧弯经验很重要，成功案例更重要），专门、专注、专业，我们有运动医学与康复专业背景，还有各大权威机构的认可，我们是央视一套、冬奥会、今日头条、小米健康等平台的健康科普合作单位，这些权威机构已经帮咱们做了筛选；

 

我们还是运动康复产业联盟第一届理事单位，中国非公医疗医疗机构运动医学与运动康复专委会第一届委员，快手公司官方签约康复服务机构，北体大运动医学与康复学院学生实习点，在业内备受认可！

 

 

好啦，我们开始学习吧！

 

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