简介
FMD作为一项革命性的食疗方法，不仅科学、高效，能快速改善多种慢病的症状与指标，而且能增强人体的自噬，促进细胞再生，从根本上疗愈发生功能障碍的器官或组织，实现逆转疾病的目的。FMD在2019年初由NIAS团队引入中国，已经完成了本土化，《FMD饮食与健康管理》一书也即将出版。本系列课程系统、简洁地介绍了FMD相关的背景、应用与特色，方便感兴趣的朋友学习。
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FMD模拟禁食饮食
3709次学习 - 2
健康管理之我见
656次学习 - 3
营养学之我见
463次学习 - 4
食疗之我见
419次学习 - 5
功能医学之我见
372次学习 - 6
FMD与低碳饮食
408次学习 - 7
FMD与SCD饮食
343次学习 - 8
FMD与慢病预防
333次学习 - 9
FMD与糖尿病管理
331次学习 - 10
FMD与代谢综合征管理
328次学习 - 11
FMD与体重管理
307次学习 - 12
FMD与心血管健康管理
287次学习 - 13
FMD与肠道健康管理
257次学习 - 14
FMD与PCOS管理
230次学习 - 15
FMD与自身免疫性疾病管理
258次学习 - 16
FMD与肝脏健康管理
250次学习 - 17
FMD与神经退行性疾病
224次学习 - 18
FMD与癌症管理
242次学习 - 19
保健食品与FMD
307次学习 - 20
FMD常见问题
299次学习 - 21
FMD案例分享
267次学习 - 22
FMD与血压管理
222次学习 - 23
FMD与肠易激综合征
212次学习 - 24
FMD与得舒饮食
209次学习 - 25
FMD与无麸质饮食
194次学习 - 26
FMD与地中海饮食
220次学习 - 27
自噬（Autophagy）
296次学习 - 28
禁食（Fasting）
267次学习 - 29
FMD食谱设计
291次学习 - 30
FMD食谱设计流程
191次学习 - 31
FMD食谱设计流程
153次学习
蔡菲
2022.02.26物超所值胡晓燕博士是我敬佩的真正有水平的海归博士，研究的领域全球领先，她的演讲逻辑缜密，思路清晰，声音优美，口齿清晰，具有很强的说服力，值得推广FMD食谱设计王蕾
2022.01.22物超所值FMD饮食科学原理清晰，效果可量化评估，应该成为健康管理必备工具。谢谢胡博大大爱👍🙏❤️❤️❤️FMD与癌症管理
