【站立平衡】瑜伽基础体式练习（直播➕无限回放)

此次序列课主要想强化站立平衡类的练习，比如树式，站立上提腿，战士三式，半月式等，希望通过7次课的练习，强化腿部的肌肉力量，提升身体的平衡能力，每节课一个小时，全程带练，所有课程永久回放，有任何问题随时咨询大师兄微信，18506491431