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2021-11-03
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7期开营典礼:规则+跑步数据怎么看+常见跑步损伤预防1031
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跑步训练课2:踝膝髋训练和跑姿训练
跑步训练课3:运动处方解析与示范
跑步训练课4:跑步数据分析和训练计划解析
跑步训练课5:跑步能力专项处方训练演示
跑步训练6:跑步专项力量训练
跑步训练7:跑步专项训练+臀部力量训练
跑步训练8:跑姿专项训练+臀部力量训练
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