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2021-11-01
简介
1九种脚位
2八种元素和韵律练习
3三种麦西来普常用步伐
4另外两种麦西来普常用步伐
5步伐组合(上半段)
6步伐组合(下半段)加串联
第一课·九种脚位
第二课·脚位组合练习
第三课·步伐组合练习(单步、双步、三步一抬)
第四课·步伐组合练习(单双步、跺闪步、一步一点)
第五课·步伐组合练习(进退步)
第六课·初级步伐组合练习(成品)
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