简介
现 推出多种终生质课程 全部课程享受一对一指导教学
现 在参加课程 现享受一折优惠(五千)
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【 终生课程专栏】
01 终生体态管理课程(让你此生远离体态歪斜/肥胖等问题)
02 终生疼痛管理课程(让你此生远离慢痛/预防慢痛 )
03 终生课程学习课程(市面上所有运动/瑜伽/理疗等类型课程,全部可以免费学习)
04 终生指导练习课程(终生享受一对一私教指导. 在不用请私教老师了)
05 终生答疑课程 ( 解决你在: 练习/教学/收入/开馆等碰到的所有问题)
06 终生提高收入课程(助你 持续性提高收入. 在不需要每天苦心研究了)
07 一对一瑜伽教练培训课程(终生持续性提高你的教学能力)
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课程介绍
0次学习 - 2
第1集:瑜伽山式|山式细节正位练习教学
0次学习 - 3
第2集:瑜伽手臂站立伸展|站姿细节正位练习教学
0次学习 - 4
第3集:瑜伽树式|树式细节正位练习教学
2次学习 - 5
第4集:瑜伽三角伸展式|侧伸展细节正位练习教学
2次学习 - 6
第5集:瑜伽站立前驱|前驱细节正位练习教学
0次学习 - 7
第6集:瑜伽战士一式|战士细节正位练习教学
0次学习 - 8
第7 集:瑜伽虎式|虎式细节正位练习教学
0次学习 - 9
第 8集:瑜伽猫式|猫式细节正位练习教学
0次学习 - 10
第9 集:瑜伽坐姿扭转式|扭转细节正位练习教学
0次学习 - 11
第10集:瑜伽坐脚式|坐姿细节正位练习教学
0次学习 - 12
第11集:瑜伽牛面式|初级动作细节正位练习教学
0次学习 - 13
第12集:瑜伽仰卧扭转式|仰卧动作细节正位练习教学
0次学习 - 14
第13集:瑜伽婴儿式|放松细节正位练习教学
0次学习 - 15
第14集:瑜伽挺尸式|躺下放松细节正位练习教学
0次学习 - 16
第15 集:瑜伽上犬式|美胸细节正位练习教学
0次学习 - 17
第16 集:瑜伽下犬式|美臀细节正位练习教学
0次学习 - 18
第17 集:瑜伽平板支撑式|四柱支撑式细节正位练习教学
0次学习 - 19
第18 集:瑜伽桥式|孕妇运动细节正位练习教学
0次学习 - 20
第19 集:瑜伽梨式|颈椎运动细节正位练习教学
0次学习 - 21
第20 集:瑜伽莲花式|关节运动细节正位练习教学
0次学习 - 22
第21 集:瑜伽战士变体式|动作变体细节正位练习教学
0次学习 - 23
第22 集:瑜伽半月式|单脚训练细节正位练习教学
0次学习 - 24
第23 集:瑜伽鸽子一式|鸽子变体细节正位练习教学
0次学习 - 25
第24 集:瑜伽鸽子二式|鸽子高级细节正位练习教学
0次学习 - 26
第25 集:瑜伽鸽子二式半月式|鸽子简易细节正位练习教学
0次学习 - 27
第26 集:瑜伽肩倒立式|半倒立细节正位练习教学
0次学习 - 28
第27 集:瑜伽头倒立式|手法辅助细节正位练习教学
0次学习 - 29
第28 集:瑜伽蝗虫式|力量细节正位练习教学
0次学习 - 30
第29 集:瑜伽鸟王式|单脚支撑细节正位练习教学
0次学习 - 31
第30 集:瑜伽冥想练习|唱诵呼吸细节正位练习教学
0次学习 - 32
第31 集:瑜伽手杖式|坐姿细节正位练习教学
0次学习 - 33
第32 集:瑜伽束脚式|开髋细节正位练习教学
0次学习 - 34
第33 集:瑜伽幻椅式变体式|稳定训练细节正位练习教学
0次学习 - 35
第34 集:瑜伽双脚式|开胯式细节正位练习教学
0次学习 - 36
第35 集:瑜伽战士二式|站姿细节正位练习教学
0次学习 - 37
第36 集:瑜伽战士三式|腿型纠正细节正位练习教学
0次学习 - 38
第37 集:站立手抓脚趾式|高级动作细节正位练习教学
0次学习 - 39
第38 集:坐立莲花伸展式|关节灵活细节正位练习教学
0次学习 - 40
第39 集:瑜伽鹰式|协调动作细节正位练习教学
0次学习 - 41
第40 集:瑜伽船式|马甲线细节正位练习教学
0次学习 - 42
第41 集:瑜伽卧英雄式|女生练习细节正位练习教学
0次学习 - 43
第42 集:站立半莲花前驱式|平衡练习细节正位练习教学
0次学习 - 44
第43 集:坐立侧伸展|孕妇瑜伽细节正位练习教学
0次学习 - 45
第44 集:侧板支撑式|核心力量细节正位练习教学
0次学习 - 46
第45 集:站立扭转式|脊柱灵活细节正位练习教学
0次学习 - 47
第46 集:单腿饶头式|高级体式细节正位练习教学
0次学习 - 48
第47 集:瑜伽新月式|体态细节正位练习教学
0次学习 - 49
第48 集:瑜伽神猴式|高难度细节正位练习教学
0次学习 - 50
第49 集:瑜伽趴青蛙式|女神运动细节正位练习教学
0次学习
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