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第1课 你现在所处的现实是怎么来的?
143次学习 - 2
第2课 怎样真正的爱自己
96次学习 - 3
第3课 怎样去满足自己没被满足的需求
116次学习 - 4
第4课 用有效的沟通方式去满足需要
87次学习 - 5
第5课 习惯抱怨该怎样解决?上
97次学习 - 6
第6课 习惯抱怨该怎样解决?下
100次学习 - 7
第7课 寻找你情绪和行为的本源—核心信念
79次学习 - 8
第8课 学会复盘 开启高维人生
74次学习 - 9
第9课 怎样开启你的感觉系统
58次学习 - 10
第10课 怎样不再害怕冲突
61次学习 - 11
第11课 怎样建立健康清晰的边界
51次学习 - 12
第12课 总是担心,怎么办?
54次学习 - 13
第13课 失望了,怎么办?
39次学习 - 14
第14课 怎样信任自己
47次学习
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