扫码下载APP
2021-06-14
简介
刘亮老师
筋骨平衡之道课程创始人
动态筋骨训练体系研发者
连续14年的健身教学经验
上万小时的代课经验
让您绕过弯路直击训练本质
课程有您从未听过的细节
祝愿您身心健康收获满满
系统科学的线上教学,全方位的培养你的健身理论和实战技术,让你从健身爱好者修炼成为专业的健身导师
特有的肋骨外翻矫正方法
限时抢购一周,节后恢复原价598
想让自己上课不流水作业,有针对性有逻辑性健身行业从业者
肋骨外翻的课程大纲
1分钟试听
肋骨外翻的理论剖析
呼吸再造
内侧筋膜分离
青蛙打转
踏板胸前尖叫
椅子360度拧胯
椅子下蹲
肩带旋转
直膝趴
坐姿反手静态
坐姿盘胯
没有任何内容哦
直播间
筋骨平衡之道
话题 249
最新问答
专题推荐