情感打压应对指南

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专栏介绍

在情感中长期被打压会导致一个人不自信、自我怀疑、自我否定、社交恐惧、抑郁症、躁狂症，甚至患上对打压者病态依赖的斯德哥尔摩综合征，无数人深陷被打压环境不自知，或是明知被打压却无能为力，三节课教会你如何**打压，**情感打压，是对自己最好的保护。