简介
安全！无痛！高效的手法与动作练习。
只要跟着做，一定有效果！
有效改善鼻塞、鼻咽肿胀、呼吸不畅、胸闷、头晕头痛、声音浑浊等症状。
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07 胸锁乳突肌的释放
93次学习 - 2
01 姿势与呼吸
104次学习 - 3
02 颈阔肌释放及手法详解
58次学习 - 4
03 盆腔的释放
53次学习 - 5
04 腹腔的释放
47次学习 - 6
05 肝脏韧带的释放
54次学习 - 7
06 胸腔的释放
35次学习 - 8
08 斜方肌及深层肌筋膜
32次学习 - 9
09 舌骨的释放
23次学习 - 10
10 外鼻的释放
21次学习 - 11
11 鼻腔粘膜的释放
45次学习 - 12
12 鼻泪管的释放
30次学习 - 13
13 鼻部的淋巴引流
18次学习 - 14
13 延伸阅读 — 淋巴系统的介绍
18次学习 - 15
14 咀嚼肌的释放
26次学习 - 16
15 额骨及手法详解
28次学习 - 17
16 上颌骨的释放
19次学习 - 18
17 蝶骨的释放
23次学习 - 19
18 颞骨的释放
20次学习 - 20
19 咽鼓管的释放
15次学习 - 21
19 延伸阅读 — 咽鼓管的功能失常
8次学习 - 22
20 口腔的触摸
15次学习 - 23
21 口腔内的咀嚼肌释放
18次学习 - 24
22 牙齿的释放
16次学习 - 25
23 鼻腔地板的释放
17次学习 - 26
24 颞下颌关节的动作
20次学习 - 27
25 额窦的引流
19次学习 - 28
26 上颌窦的引流
12次学习 - 29
27 筛窦的引流
15次学习 - 30
28 蝶窦的引流
17次学习 - 31
29 舌的运动
22次学习 - 32
30 声音的震动
19次学习
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