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2020-10-18
简介
1、欢迎朋友们来到我们的课堂,训练营介绍
2、优雅气质站姿练习
3、手如柔荑,手部肌肉激活练习
4、香肩美背,手背部肌肉练习
5、香肩美背,斜方肌练习
6、香肩美背,告别驼背
7、美臀秀腿动作练习
8、优雅体态成就更好的自己
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