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2020-06-04
简介
第一课 孩子考试家长为什么跟着焦虑?
第二课 家长如何看待考试,可以减缓焦虑
第三课 帮你播开考试情绪迷雾,轻松起来
第四课 如何帮助孩子有好状态、考试取得好成绩
第五课 揭开“一考试就有紧张情绪”的面纱
第六课 启动对考试的高维认知、兼顾考试和未来
第七课 教你三个法宝,快速消除焦虑情绪
第八课 教你全方面轻松应对考试
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