5分钟徒手正骨美腿术,教你轻松打造性感冻龄少女腿

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简介

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腿是女人
第二张脸
然而大部分女人的腿
总是不太完美
大象腿
肌肉腿
鸡皮腿


为什么别人的腿长白细直
你的腿怎么练都不好看?
关键就在于:骨骼
腿型
笔直
难看
线条
大粗
细长
腿壮
玉腿
显矮
视觉
显胖
显高
骨骼变形
骨骼端正
想要美腿必先正骨
明星们都在用这个方法秒变腿精




胖腿逆袭细腿,大妈蜕变女神




正骨美腿术
0基础、0难度的进阶式教学
.
>

骨态修正
精准燃脂
按摩排毒
每天5分钟,重塑性感迷人少女腿
导师介绍
邢万欣
10w+人推崇的“美腿天后”
ACSM美国运动医学会认证教练
A+运动学院美体专项导师
明星赵奕欢私人美腿教练
2018年中国小姐冠军


曾因腿粗、腿型丑.被嘲不适合当模特
苦心钻研美腿方法,逆袭性感“腿精”
从小因为腿丑不敢穿短裤、紧身裤, X型腿走路难
看,被嘲想当模特简直做梦。不甘心的我在钻研了
各种美腿方法后,终于练出人人羡慕的少女腿。
Before
After
还因此获得多项超模比赛冠军,成为众多明星青
睐的美腿私教。
AND GREET
获多项国际超模比赛冠军


帮众多明星打造迷人美腿
自费30万到国外进修,拿下众多权威证书
将运动医学和体态矫正学融入到美腿方法
SHAPE FITNES
THTMIPEINES
中国健美协会专业健身教练
SP-SP
证书
PT
一CIRETINICATE 一
SP-PPT
赛价-运动报伤面防与钢正性调
American Cou
体适能训练认证
WANX
具备该
CERTPREDPE
wily ao
QOx8O
古炒
开创5分钟徒手正骨美腿术
帮10w+女性重塑逆龄少女腿


(小小27岁矫正O型腿,被公司男神倒追
从小腿型不好看, 0型腿明显,一直很不自信。学
了这套美腿操后,轻松缓解紧张肌肉,矫正骨骼
,改善0型腿。不仅收获了笔直性感美腿,瘦了8
斤,还被男神倒追。
before
after
吴红36岁腿围缩小3cm, 体重减轻8斤
身材走样,大腿粗壮,常被婆婆嫌弃。幸亏老公
让我跟着万欣练美腿操,不到1个月,腿围缩小3
厘米,体重轻松减轻8斤,现在婆婆逢人就夸儿子
娶了个好媳妇。
before
after


课程大纲
阶段一骨骼矫正术
三招摆脱不良体态,还原笔直双腿
●第1课:骨盆前倾复原
改善骨盆问题,瞬间增高5厘米
●第2课: X/O型腿矫正
纠正错误腿型,练出迷人腿线
●第3课:骨盆淋巴按摩
加速血液循环,消水肿塑腿型
阶段二瘦腿燃脂术
按摩通络精准甩肉,打造纤细美腿
●第4课:下肢强化燃脂
深层燃烧脂肪,高效速瘦腿围
●第5课:臀腿定向甩脂
加强臀腿训练,拥有翘臀细腿
●第6课:暖体驱寒训练
祛除体内寒气,还原轻盈瘦腿
●第7课:淋巴穴位按压
四步推拿捏揉,击退顽固脂肪


阶段三长腿塑形术
精雕完美腿部轮廓,变身直长腿精
●第8课:大腿360°塑形
粉碎松垮赘肉,紧实大腿肌肉
●第9课:小腿修复练习
摆脱粗壮小腿,修长腿部线条
第10课:精准提升臀线
快速提臀瘦腿,凹出性感S型
第11课:腿部筋膜放松
缓解肌肉僵化,塑造少女美腿
第12课:下肢深层拉伸
伸展腿部肌肉,重获逆龄细腿
赠课美腿滋养术
日常腿部护理方法,养出嫩白玉腿
●第13课:快速脱毛技巧
祛腿毛修瑕疵,秀出光滑长腿
第14课:祛除鸡皮角质
拒绝腿部粗糙,还你无瑕美腿
, 第15课:腿部全面保养
按摩滋养全腿,保持腿部嫩滑


课程特色
01
颠覆传统美腿课,
解决方案更加科学全面
直击三大腿部难题,-次性带你打造一双笔直细
长嫩白少女腿。
笔直双腿
第3天
改善骨态问题,视觉显高5cm
第7天
摆脱大象肌肉腿,打造修长线条
细长美腿
第11天
嫩白玉腿
修复腿部瑕疵,变身迷人腿精
02
每天5分钟,拥有
令人羡慕的瘦身美腿翘臀
不动刀不手术,省下高额变美费用,每天5分钟,
不仅收获美腿,还能轻松瘦身提臀。
)
永久美腿
紧翘臀部
燃脂瘦身
03
万欣老师手把手
教你如何拥有迷人少女腿
课程清晰内容全面丰富,老师亲自入镜教学,耐
心指导臀腿发力,教学与训练区分,让你方便学
习与日常练习。


同时我们前面的这条腿


你将获得
A
身材上
形体.上
告别大象腿、肌肉
改善X/O型腿等问
腿等,拥有纤细性
题,身姿挺拔瞬间
感迷人身材
显高5cm
健康上
生活上
促进腿部血液循
了解腿型不佳、粗
环,远离静脉曲张,
壮原因,避开生活
人更有活力.
中粗腿雷区
适合人群


天生腿粗,拼尽全力却瘦腿失败的人
想矫正腿型,拥有笔直细长美腿的人
因腿粗腿短,夏季不敢大胆露腿的人
身材肥胖,想减肥瘦腿又不想动的懒人
一A双美腿会让你魅力倍增
会让你年龄成迷
48岁闫妮
49岁Zaklina
71岁Vera Wang
买一只口红至少200元起
买一条美裙至少300元起
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让你摇身一变,拥有逆龄少女腿
男人挪不开眼,女人羡慕不已
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