简介
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1、多维美胸——开篇介绍
1次学习 - 2
2、美胸解剖学
1次学习 - 3
3、十大毁胸元凶
1次学习 - 4
4、多维美胸——美胸思路
2次学习 - 5
5、立挺胸部——上
5次学习 - 6
6、立挺胸部——下
3次学习 - 7
7、富贵包的矫正【理论】
3次学习 - 8
8、天鹅颈——上
2次学习 - 9
9、天鹅颈——下
1次学习 - 10
10、直角肩——上
0次学习 - 11
11、直角肩——下
0次学习 - 12
12、纤薄背——上
1次学习 - 13
13、纤薄背——下
1次学习 - 14
14、女性胸大肌训练建议
0次学习 - 15
15、【紧致胸部、改善副乳】——跟练操
0次学习 - 16
16、健身房夹胸训练指导
0次学习 - 17
19、穴位按摩
0次学习 - 18
17、美胸操——上
0次学习 - 19
18、美胸操——下
0次学习 - 20
21、手法按摩
0次学习 - 21
20、气息流动
0次学习 - 22
22、激素决定女性训练的天时
0次学习 - 23
23、女性不同胸型的分析和指导
2次学习 - 24
24、美胸的日常指导
0次学习
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