【推荐】从零开始学习肚皮舞,初级基本功入门精准系统课程

2020-03-05

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简介

课程分为4部分

第一部分5节课,主讲:
热身准备
基本站姿
呼吸和方位
胯部动作

第二部分5节课,主讲:
热身准备
肩部动作
肩部动作与胯部动作结合

第三部分5节课,主讲:
热身准备
手臂动作
手臂动作与肩,胯动作结合

第四部分5节课,主讲:
热身动作
胸部动作
胸部动作加身体的融合

关于讲师

适合人群

10岁以上皆可练习
男女不限
喜欢运动,喜欢舞蹈
想提升气质,提升魅力者

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