简介
养生港,从头到脚说养生。
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吃肉有禁忌,这几个部位的肉不能吃
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常坐着工作,如何预防颈椎病?
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口腔溃疡老不好,怎么办?
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拒绝病从口入,如何让饮食更合理?
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熬夜到底有多可怕?
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年轻人,小心“肝”!
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当归,当归,气血回归
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什么辐射对身体有害?不是手机而是它!
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健康国家怎么吃?答案在这里
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秋天一碗汤,降燥又益肺
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一到秋季就掉发严重?这个锅该天气背
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怎么睡觉最健康?答案是这样
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两周不运动,肌肉少三成!
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五招让你体内垃圾不翼而飞
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人为什么会生病?
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行走学会“耍花样”,自带养生功效
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头痛只能靠忍?小心忍出大问题!
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排毒也有时间表,这样排毒很健康
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5件让健康减分的小事,你中招了吗?
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产后抑郁是矫情?谁生谁知道!
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一碗生姜水,对付4种身体不适
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“鬼压床”不可怕,动动手指搞定它!
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女性的养生草,你知道吗?
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好腰要靠养,护腰记住这两点
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大扫除,别忘了这样“脏东西”
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四个健康饮食法则,你能做到几个?
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夜里总磨牙,肚里有虫爬?
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补脾养胃,山药这样吃最健康!
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小心!细数低头族的“四宗罪”
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冬季防发胖,吃吃这几样!
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冬天举个“栗子”,健脾强骨防肾虚
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吃火锅也能养生,你知道吗?
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小心!跷二郎腿的几个可怕后果
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冬天刷牙不能用热水?这些问题有答案
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宵夜注意这几点,有效避免过劳肥
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常吃葱,人轻松!葱的这些功效你知道吗?
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骨质疏松年轻化,你中招了吗?
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巧用蔬菜根,缓解日常小毛病!
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智齿磨人,到底是拔还是不拔?
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总是又困又累?这些技巧帮你打破疲劳
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护好头暖好脚,整个冬天不受寒
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皮肤老是瘙痒,原因可能是它
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如何缓解“季节性掉发”?
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“宫寒”不是病?但“寒”起来真要命!
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睡觉时身体突然抖一下,咋回事儿?
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有屁不放,憋坏内脏?这是真的吗?
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一个动作帮你改善体形、延缓衰老
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冬吃萝卜夏吃姜!这样吃萝卜很健康
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鼻子别乱抠,小心伤肺!
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十病九寒!让气血活起来,试试这几招
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山水
2024.02.01非常满意满意四个健康饮食法则,你能做到几个?hanayxam
2021.08.11物超所值谢谢老师,分享了课程人为什么会生病?hanayxam
2021.08.11物超所值讲的好!声音很好听哦行走学会“耍花样”,自带养生功效hanayxam
2021.08.11物超所值课不错,谢谢老师分享头痛只能靠忍?小心忍出大问题!hanayxam
2021.08.11物超所值继续哦排毒也有时间表,这样排毒很健康hanayxam
2021.08.11物超所值现代人都很忙碌,忘了健康5件让健康减分的小事,你中招了吗?hanayxam
2021.08.11物超所值背景音乐太刺耳了,不够柔和,有那个铃声听的耳朵痛产后抑郁是矫情?谁生谁知道!hanayxam
2021.08.11物超所值讲得太好了让我长知识了一碗生姜水,对付4种身体不适hanayxam
2021.08.11物超所值你说得太对了,心里清楚,就是不能起来“鬼压床”不可怕,动动手指搞定它!hanayxam
2021.08.11物超所值艾叶茶能用鲜艾叶吗女性的养生草,你知道吗?