简介
- 1
减肥失败,因为你没真正认识什么是减肥?
1044次学习 - 2
第一周视频1:营养低卡早餐,开启你的一日减肥之“旅”
355次学习 - 3
第一周视频2:腰腹部塑形的训练指导
447次学习 - 4
零碎时间轻松减脂,躺着都在瘦!
558次学习 - 5
第二周视频1:健康的简易午餐,链接你一天的营养
142次学习 - 6
第二周视频2:腿部塑形训练指导
119次学习 - 7
一边吃一边瘦,才是减脂的正确打开方式!
382次学习 - 8
第三周视频1:低卡晚餐,让减肥不是“饿”过来
108次学习 - 9
第三周视频2:拜拜肉“拜拜”,针对性是训练让你敢露!
89次学习 - 10
突破这些“关卡”,助你瘦成一道闪电!
226次学习 - 11
第四周视频1:运动后也要“吃”,而且可以这样吃!
16次学习 - 12
第四周视频2:让你拥有挺拔身姿的“塑形操”!
16次学习
💞 最真的梦💞
2019.06.09物超所值很好,很实用,老师很帅!!!第三周视频2:拜拜肉“拜拜”,针对性是训练让你敢露!【竹妃】思琪
2019.06.05非常满意不错第一周视频1:营养低卡早餐,开启你的一日减肥之“旅”王旭东
2019.06.04非常满意好的,不错😊第三周视频1:低卡晚餐,让减肥不是“饿”过来一道彩虹
2019.05.31物超所值腿部塑原来还可以这么做,真棒👍第二周视频2:腿部塑形训练指导于妞妞🐳
2019.05.24物超所值按照老师的指导动作进行联系,希望能有很棒的效果……第一周视频2:腰腹部塑形的训练指导媛媛
2019.05.23物超所值简单明了,通俗易懂。第一周视频1:营养低卡早餐,开启你的一日减肥之“旅”💞 最真的梦💞
2019.05.22物超所值很好,很实用,但是对我来说有点难,因为我家宝宝不吃牛奶燕麦粥,每次买的燕麦片都放坏直到丢掉,有一个这么挑食的宝宝真痛苦第一周视频1:营养低卡早餐,开启你的一日减肥之“旅”幸福女人
2019.05.22还算不错挺好的第一周视频1:营养低卡早餐,开启你的一日减肥之“旅”王旭东
2019.05.22非常满意不错😊 ,简单可行第一周视频1:营养低卡早餐,开启你的一日减肥之“旅”王旭东
2019.05.22非常满意不错😊 ,挺通俗,知道减肥的反复,反弹和坚持减肥失败,因为你没真正认识什么是减肥?