简介
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【学员见证】高中老师半个月从800度高度近视降低了50度
962次学习 - 2
【课程初心】发刊词
494次学习 - 3
【试听课】改善视力，还锻炼想象力
542次学习 - 4
【理念认知篇】01颠覆你认知的10个“靓”眼常识
317次学习 - 5
【理念认知篇】2. 5招详细了解你的眼睛
244次学习 - 6
【理念认知篇】3.了解眼镜的3大核心点
200次学习 - 7
【理念认知篇】4.了解近视眼的5大核心要素
214次学习 - 8
【理念认知篇】5.预防假性近视的5大妙招&视力改善的7大好处
198次学习 - 9
【方法论实操篇】7.视力改善的5个阶段
204次学习 - 10
【方法论实操篇】6.视力练习的5个准备活动
217次学习 - 11
【方法论实操篇】8.设定自己的实际目标，让改善近视更精准
202次学习 - 12
【方法论实操篇】9.让改善视力快速见到效果的17个策略
223次学习 - 13
【方法论实操篇】10. 上班族/电脑/手机E族保护眼睛的4大实用绝招
212次学习 - 14
【方法论实操篇】11.学生E族科学用眼的3个“1”法则
128次学习 - 15
【方法论实操篇】12.学生E族怎么配戴眼镜才合理？
102次学习 - 16
【方法论实操篇】13.电脑E族减轻电脑压力的11个绝妙对策
113次学习 - 17
【方法论实操篇】14.办公桌/课桌前的5套伸展操
84次学习 - 18
【方法论实操篇】15.青少年保护视力的8个技巧
103次学习 - 19
【方法论实操篇】16.小孩保护/预防近视的5个方法
78次学习 - 20
【方法论实操篇】17.摘掉老花镜，老花眼不再恶化的4大步骤
94次学习 - 21
【方法论实操篇】18.快速降低高度近视度数的7个秘笈
176次学习 - 22
【方法论实操篇】19.让散光改善的N个诀窍
130次学习 - 23
【方法论实操篇】20.日常生活&工作中的5大视力训练法
105次学习 - 24
【方法论实操篇】21.在家里，6招教你拥有好视力
86次学习 - 25
【方法论实操篇】22.如何给眼睛来个养眼食谱
70次学习 - 26
【方法论实操篇】23.新视力的10个优质习惯
81次学习 - 27
【方法论实操篇】24.好习惯形成的3个阶段
45次学习 - 28
【方法论实操篇】26.阻止眼镜度数继续加深2大武器
60次学习 - 29
【方法论实操篇】27.让眼睛深度休息/放松的5个方法
65次学习 - 30
【方法论实操篇】28.快速缓解眼睛疲劳的7个狠招
62次学习 - 31
【方法论实操篇】29.对视力有益的6个运动
52次学习 - 32
【方法论实操篇】30.护眼的5大水果&近视训练需要注意的6点
53次学习 - 33
【奇迹出现-我的经验分享】31.如何制作属于自己的专属训练计划
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【经验分享篇】32.张老师最初的信心来自于哪里？
42次学习 - 35
【经验分享篇】33.如何坚持锻炼改善近视？
43次学习 - 36
【经验分享篇】34.我摘掉近视遇到的坑？
52次学习 - 37
【经验分享篇】35.帮助了上万人降低近视度数的近视改善方法论精髓分享
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【经验分享篇】36.火鸟老师给想摆脱眼镜者的5条建议
42次学习 - 39
【经验分享篇】37.眼压高，6招让眼压快速降下来
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【拯救视力，迫在眉睫--答疑课程】38.眼睛变形，如何快速改善？
52次学习 - 41
【拯救视力，迫在眉睫--答疑课程】39.飞蚊症怎么破？
49次学习 - 42
【拯救视力，迫在眉睫--答疑课程】40.护眼仪真的护眼吗？
46次学习 - 43
【拯救视力，迫在眉睫--答疑课程】41.做了激光手术之后又近视了，怎么办？
63次学习
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