莲花禅坐7节直播课让你轻松盘上双莲花

2018-11-07

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简介

养生大师亲授
七节直播课助你轻松盘莲花
课程资料永久保存
六大坐姿进入双莲花
流瑜伽进入双莲花
阴瑜伽进入双莲花
阿斯汤伽进入双莲花
哈他调息进入双莲花
辅助工具进入双莲花
莲花禅坐与金刚禅定

课程收费49元
点击千聊报名后收藏至微信即可
第一节巳开课

关于讲师

王云琦
瑜伽情歌王子
5s私教创始人
奎师那舞步/灵舞创始人

中国瑜伽联盟副理事长
中国国际瑜伽大会特邀导师
中国喜爱瑜伽网导师团导师

中国瑜伽公益大使
练习瑜伽15年
系统学习艾杨格体系瑜伽
系统学习阴瑜伽体系
系统练习阿斯汤噶一级串联瑜伽
获得印度布迪普那卡斯瑜伽学院的哈他瑜伽;
流瑜伽认证证书
5s养生理疗体系教学总监
(大伽舍)学院院长

经典语目
学习,练习,一切随之而来。

关于5s私教体系
5S就是整理(SEIRI)、整顿(SEITON)、清扫(SEISO)、清洁(SEIKETSU)、素养(SHITSUKE)五个项目,因英语是以“S”开头,所以简称5S。
5s养生理疗体系是王云琦老师融合瑜伽 普拉提 健身 舞蹈 太极为一体的塑身理疗课程
课程以5到8人为主
主要针对人体腿部(包含瘦腿美腿和ox腿及痛疼理疗)
臀部(包含翘臀和髋部产后理疗)
2 安全开髋和腰背理疗课程
腹部(包合炫腹瘦腹马甲线及产后理疗)
胸部(包含丰胸塑形)
手臂(包含瘦手臂和痛疼理疗)
2 肩颈理疗课程
的私教塑形课程,简称五s私教
课程主要针对在职瑜伽老师进行三至七天深度培训
培训后老师可以单独开展瘦腿,翘臀,瘦腹马甲线,丰胸,瘦手臂等私教课程
二级课程可单独开展产后理疗课程

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