简介
关于讲师
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蜕变-21天早起训练营-【开营仪式】
763次学习 - 2
课前需知【必看】
151次学习 - 3
早起|Day1 - 科学早起，原来如此轻松
503次学习 - 4
早起|Day2 -神奇的“多米诺起床仪式”
392次学习 - 5
早起|Day3 -心想事成”早睡早起“航班冥想
286次学习 - 6
早起｜Day4-改变从早起开始
227次学习 - 7
早起｜Day5-早起的人生到底有多赚
227次学习 - 8
早起｜Day6 我是如何做到早起的
205次学习 - 9
早起｜Day7 如何更轻松的早起，早起后做点什么？
218次学习 - 10
早起｜Day8 早起后，如何保持精力充沛？
242次学习 - 11
早起｜Day9 早起，就是
212次学习 - 12
早起｜Day10 晚睡了怎么办？用什么方法可以补救？
221次学习 - 13
早起｜Day11 - 早起，绝不是起得早这么简单！
222次学习 - 14
早起｜Day12 早上4点起床，高效的人生不得了
212次学习 - 15
早起｜Day13 让我早上4点起床的原因
184次学习 - 16
早起｜Day14 3-8式活法，让你的效率爆棚
211次学习 - 17
早起｜Day15 这样睡，不用睡足8小时？
180次学习 - 18
早起｜Day 16 睡眠革命来了
183次学习 - 19
早起｜Day17 如何做睡眠前后的例行程序
147次学习 - 20
早起｜Day18 各种提高睡眠质量的好办法
185次学习 - 21
早起｜Day19 人生最大的奇迹，就是成为梦想中的自己
170次学习 - 22
早起｜Day20 你和理想的自己，只差6分钟
164次学习 - 23
Day21 人生最幸福的事，就是醒来后真的成为了梦想中的自己
158次学习 - 24
【1期】21天早起训练营结营仪式
82次学习
鲸落🍃
2020.10.08非常满意🌹 🌹 🌹早起｜Day10 晚睡了怎么办？用什么方法可以补救？鲸落🍃
2020.10.07非常满意..早起｜Day8 早起后，如何保持精力充沛？鲸落🍃
2020.10.06非常满意老师很棒早起｜Day5-早起的人生到底有多赚鲸落🍃
2020.10.06非常满意。。。早起｜Day6 我是如何做到早起的鲸落🍃
2020.10.06非常满意老师讲的很好早起｜Day7 如何更轻松的早起，早起后做点什么？鲸落🍃
2020.10.05非常满意长知识早起|Day2 -神奇的“多米诺起床仪式”鲸落🍃
2020.10.05非常满意。。早起｜Day4-改变从早起开始鲸落🍃
2020.10.05非常满意😊 😊早起|Day3 -心想事成”早睡早起“航班冥想鲸落🍃
2020.10.04还算不错老师讲的很好早起｜Day14 3-8式活法，让你的效率爆棚鲸落🍃
2020.10.04还算不错老师很棒早起|Day1 - 科学早起，原来如此轻松帅妈
2018.11.20物超所值早起就是**，人只有这辈子，要好好珍惜生命，努力学习，越来越好。早起｜Day9 早起，就是
