简介
本节目运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过各种技术和方法,帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二:一、咨询关系是“求”和“帮”的关系,这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题,只能是心理问题,或有心理问题引发的行为问题,除此以外,咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。心理咨询目的:心理咨询可以使咨询对象在认识、情感和态度上有所变化,解决其在学习、工作、生活、疾病和康复等方面出现的心理问题、障碍,促使咨询对象的自我调整,从而能够更好地适应环境,保持身心健康。
关于讲师
至亲,广播电台情感心理交流节目著名主持人,心理咨询师。
适合人群
全社会16岁——60岁之间的男女
你将获得
1、激起和维持你获得帮助的期望,让你看到治愈的希望这可以帮助你更有信心、更好地配合心理咨询师进行治疗。2、缓解来访者的临床症状比如能让你洗手的次数明显减少,抑郁的心情变得愉快起来……3、疏泄你的负性情绪让你更平静、更轻松地迎接生活。4、提供新的应对策略或经验及其处理将要面对的问题的方法比如教你一些清除紧张的方法或某些社交技巧,发现其他新的看待自己或问题的角度,积极应对和处理日常生活的应激事件。5、增加你对自己的问题的控制感和治愈的信心只要经过努力,付出行动,你就可以控制局面,你就可以很快地摆脱你目前的心理困境。6、让你在实际的生活中应用你的咨询心得并巩固咨询效果。
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