简介
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【更新后】初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法
8784次学习 - 2
【更新后】初级瑜伽教程02：肩颈腰部伸展
6531次学习 - 3
经典中级瑜伽教程05：肌肉的伸展
8680次学习 - 4
经典中级瑜伽教程06：开髋练习
8798次学习 - 5
经典中级瑜伽教程07：太阳A分解
6091次学习 - 6
经典中级瑜伽教程08：后弯练习
7910次学习 - 7
经典中级瑜伽教程09：身心平衡
6618次学习 - 8
经典中级瑜伽教程10：脊柱理疗
8869次学习 - 9
经典高级纯粹瑜伽-混合课程
6875次学习 - 10
经典高级纯粹瑜伽-高级课程
9714次学习 - 11
【更新后】初级瑜伽教程03：瑜伽初级入门
1696次学习 - 12
【更新后】初级瑜伽教程04：瑜伽基础站姿分解
1128次学习 - 13
【更新后】初级瑜伽教程05：拜日式AB分解
1297次学习 - 14
【更新后】初级瑜伽教程06：全身心放松体式
1014次学习 - 15
【更新后】初级瑜伽教程07：眼镜蛇式瑜伽动作
743次学习 - 16
【更新后】初级瑜伽教程08：普拉提瘦腰
1051次学习 - 17
【更新后】初级瑜伽教程09：普拉提提臀
889次学习 - 18
【更新后】初级瑜伽教程10：普拉提增肌
838次学习 - 19
【更新后】中级瑜伽教程01-中级入门
882次学习 - 20
【更新后】中级瑜伽教程02-放松减压
736次学习 - 21
【更新后】中级瑜伽教程03-腿部伸展
553次学习 - 22
【更新后】中级瑜伽教程04-手臂力量练习
627次学习
落 墨成忆
2021.04.14大失所望好卡经典中级瑜伽教程05：肌肉的伸展鲁子
2020.08.16物超所值❤【更新后】中级瑜伽教程02-放松减压烈焰
2019.09.16物超所值昨天跟着老师练习了三十分钟，很轻松，每个动作节奏和呼吸节律都能够配合好，非常感谢老师！经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法俺小名妍妍^_^
2019.09.15物超所值中级课就有一定难度了，不过跟着做下来也还是很有收获的。整体比较满意。不过中级课不知为什么总是不能完整播放，到29分钟以后明明画面里还在做动作，这边课程就直接结束了，总有种没有收好尾的感觉。经典中级瑜伽教程09：身心平衡金芙蓉
2019.09.08物超所值经典初级瑜伽教程经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法每天
2019.07.24物超所值讲解细致 体式连接有序经典中级瑜伽教程05：肌肉的伸展沙漠骆驼
2019.07.11物超所值很好经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法海尔麦芽糖
2019.06.26物超所值挺好的经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法秀秀
2019.05.21物超所值满意经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法缘
2019.05.11物超所值不错选择，能跟上节奏，有空就练习，谢谢老师！经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法微风细雨
2019.05.09物超所值😁经典高级纯粹瑜伽-混合课程 妙如
2019.04.21非常满意慢慢练，不能着急，①定会至位～谢谢老师经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法微风细雨
2019.04.09物超所值😁经典中级瑜伽教程05：肌肉的伸展喝可乐的🐠
2019.04.09物超所值课程内容不错，就是感觉音乐不太好听。经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法微风细雨
2019.03.26物超所值😁经典中级瑜伽教程08：后弯练习冠超妈妈
2019.03.22物超所值老师讲的很好，简单易学经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法彩红
2019.03.02物超所值很好，强度，速度，语音都很合适。经典初级瑜伽教程01：呼吸放松控制法微风细雨
2019.02.25物超所值😁经典中级瑜伽教程07：太阳A分解小花
2019.01.29物超所值不错的，很喜欢这个课程安排，有时间就要练习一下的，谢谢老师的课程内容不一样很好，很实用的经典中级瑜伽教程10：脊柱理疗微风细雨
2019.01.23物超所值😁经典中级瑜伽教程06：开髋练习
