简介
《情绪治愈者》只要我们活着,就会感觉到情绪的起伏,有些情绪令我们不舒服,我们就将其定性为“不好的”,“负向的”,我们排斥/否认/压制这些情绪,但那就好像在我们的身体里面有一个气球不断地在充气,终有一天,这个气球会爆炸,要么伤害他人,要么伤害关系,要么伤害到自己-----越来越多的抑郁,焦虑,强迫,精神分裂等心理疾患,有很多都跟无法恰当地处理情绪相关。 可是这些情绪真的不好吗?只会带来伤害吗?我们心理咨询师可不这样看,很多时候,这些情绪都是心理咨询师的好帮手呢,它们往往既是疾病的肇因,又是疾病的治愈者!因为,在每一种情绪里面,都蕴含着宝贵的生命能量! 如果你懂得,你也将有能力经由情绪,治愈自己,治愈他人!
目录:《该死的愤怒》《要命的内疚》《漫无边际的悲伤》《无法自拔的遗憾》《弥散不去的恐惧》《无法言说的羞耻》
适合人群
想要拥有更稳定情绪的人对自己情绪产生好奇的人希望学习情绪管理的人心理咨询工作者有情绪困扰的人受过创伤的人为人父母者心理医生………总之你想要成长,就适合你
文芳
2019.05.17物超所值物超所值情绪治愈者《该死的愤怒》€D嘟嘟U
2019.01.16物超所值非常棒!情绪治愈者《该死的愤怒》永生
2019.01.15物超所值不错情绪治愈者《该死的愤怒》Fannie Cui
2019.01.10物超所值受用情绪治愈者《该死的愤怒》