非暴力沟通系列课

语言暴力的根源往往发生在原生家庭之中，最在意的往往伤我们最深！
生活中充满各种各样的语言暴力，批评、否定、侮辱等负面的语言往往会对他人造成语言暴力，而语言暴力往往是情绪的任意发泄。
此课程用丰富的生活案例，让你懂得如何在亲密关系中‘非暴力沟通’。

课程内容：

第一节：是什么蒙蔽了爱

第二节：我们表达的是我们看到的吗?

第三节：学会表达真实的感受

第四节：学会找到内在需求并表达出来

第五节：学会如何表达请求

第六节：学会如何倾听?

第七节：如何调整压抑的情绪

第八节：如何重获生活的热情

王莹

发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，中学心理健康老师，催眠时间线讲师，OH卡牌培训师，中医整合催眠师，沙盘游戏师，德馨心理工作室创始人。
受训经历：咨询师及实务技能培训、房树人绘画心理培训、催眠+时间线疗法培训、中医整合催眠培训、OH卡牌培训、意象对话培训等等。
擅长领域：青少年心理辅导（尤其擅长考试焦虑、提升学习动力）
• 各种情绪处理（焦虑、抑郁等等）
• 婚姻情感问题
• 各种关系处理（亲子关系，伴侣关系，同事关系等等）
• 失眠压力调整
• 职业规划
自毕业后一直从事心理学行业，在当地把催眠技术和OH卡牌技术融入学生课堂、家庭教育、职场减压中，开展过多次线上线下的公益讲座，举办多期考试焦虑团体辅导，学生潜能开发辅导，情绪调整等活动，有丰富的个案咨询经历，帮助了无数的人走出心理困惑，同时也希望更多的朋友因心理而受益。