阴瑜伽肝经排毒

肝经不通一一发怒。肝经出现问题，通常有以下几种表现：

1、脾气暴躁，血压不稳定，眩晕头痛、腰部僵硬；
2、胸闷气短，涨肚，口干，面色发黄，有斑点；
3、女性有月经不调，乳房胀痛。
《内经》曰:『肝者，将军之官，谋虑出焉。』肝经是把肝血运送给肝，滋养它，让它进行新陈代谢和自我修复。

肝经不通：

口干、口苦、情志抑郁、胸胁胀痛；眩晕、血压不稳、易怒冲动；皮肤萎黄、易倦乏力、前列腺肥大；月经不调、乳房疾病、小便黄。

腰痛胸满便不利，
呃遗疝气少腹肿；

肝：负面情绪主愤怒



主主治疾病：

肝主疏泄，抒发宣泄情志；肝主藏血，储藏不用的血液；肝主宗筋，男性生殖问题。防治生殖系统方面的疾病：痛经、闭经、月经不调；关注学艾灸肝胆病的各种急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症；其他疾病的头颈痛、头晕眼花、胃痛。
肝主筋其华在爪
关节的前后左右
旋转运动都要靠筋
春养肝即养筋骨
阴瑜伽属阴中之阳
柔中带刚的运动
因此肝气充足即筋柔骨硬
气力充足面色红润
春夏养阳秋冬养阴
这一套阴瑜伽迷你拜日体式属阴中之阳
春季肝经当令应该选择舒缓的肝经理疗体式
本次课程精讲阴瑜伽十个疏肝体式和阴瑜伽拜日
是一节六十分钟的会员课
私教课程精讲肝经十四个穴位的艾炙刮痧理疗。

王云琦
阴瑜伽经络理疗导师
经给减肥瘦身导师
中国养生理疗流瑜伽创始人
中国瑜伽联盟副理事长
中国国际瑜伽大会特邀导师
中国喜爱瑜伽网导师团导师
百“伽”讲坛 特邀导师
中国瑜伽公益大使
获得印度布迪普那卡斯瑜伽学院瑜伽导师认证
王云琦养生理疗流瑜伽总部教学总监
瑜伽轮培训导师
养生球瑜伽培训导师

自2013年至今在全国大中城市开展Ashtanga Yoga
阿斯汤嘎串联瑜伽一级课程的培训