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2018-01-26
简介
【家长必听】你的情绪正在影响孩子一生的发展
第二课 【情绪认识】如何正确的对情绪进行分类
第三课 【情绪识别】怎样在生活中快速识别自己的不良情绪
第四课 【自我发现】利用“ABC”理论,发现情绪产生的源头
第五课 【情绪表达】家长如何正确的在家庭中表达情绪
第六课 【情绪处理】教你找到宣泄负面情绪的窗口
第七课 【心态完善】培养积极心态,轻松应对各种情绪
第八课 【总结】情绪管理过程中可能遇到的问题
星星
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