简介
重要的事情说三遍:请付费的伙伴添加以下任一助教为好友,邀请亲进微信群。丹:danbao-smile拼命姑娘:hemf929鹤望兰:ym363421788冯冯:fhq1484839668恰恰:qiaqialulu10月18日让我们开启神奇的思维导图阅读之旅,一起学习《自控力》的方法。
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Day 1:01 我要做,我不要,我想要
108次学习 - 2
Day 2:01 两个自我导致的问题
76次学习 - 3
Day 3:02 意志力的本能
56次学习 - 4
Day 4:02 训练你的身心
38次学习 - 5
Day 6:03 累到无力抵抗
41次学习 - 6
Day 7:03 训练“意志力肌肉”
47次学习 - 7
Day 8:04 容忍罪恶
37次学习 - 8
Day 9:04 今天犯错,明天补救
43次学习 - 9
Day 10 : 05 大脑的弥天大谎
35次学习 - 10
Day 11 : 05 让多巴胺发挥作用
25次学习 - 11
Day 13 : 06 那又如何
29次学习 - 12
Day 14 : 06“那又如何”效应:为什么罪恶感不起作用?
29次学习 - 13
Day 15 : 07 出售未来
28次学习 - 14
Day 16 : 07 遇见未来的自己
18次学习 - 15
Day 17 : 08 传染
27次学习 - 16
Day 18:08 群体的一员
29次学习 - 17
Day 20 : 09 别读这章
26次学习 - 18
Day 21 : 09 别吃那个苹果
35次学习
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