第三讲 控制紧张 突破恐惧

主讲人：黄双老师 宏明老师

无论在任何场合都能用沉稳的语调侃侃而谈，可以提高自己的心理素质，让你的讲话更有影响力和知名度！
控制心态，突破恐惧，找到谈话的感觉，战胜自卑的三个方法，建立自信的六个技巧！