主讲人：张辉
北京广外医院副主任医师 国家二级营养师 北京市疾控中心健康大课堂优秀讲师 首都保健营养美食学会理事 中国营养学会会员 多次受邀做客中央电视台《平安365》、湖南卫视《好好生活》、云南卫视《养生汇》等节目，是众多养生节目特邀嘉宾。
现代化技术的发展，可供人们视觉摄取的东西越来越多，视力下降甚至近视等问题已成为日益严重的健康问题。
视力下降，眼睛布满血丝、视力模糊、干涩发痒，甚至还有刺痛感，都是你眼睛对你发出的“警告”。所以在日常生活中，眼睛的养护刻不容缓！
【课程内容】
1、日常生活中哪些行为会对眼睛造成伤害？
2、夏季眼睛也需要防晒，怎么做？
3、不同人群如何养护眼睛，怎么吃更护眼？
4、如何改善视力，预防近视、老花眼、白内障等
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