主讲人:王宝安
国家高级营养师 专业营养培训师 济南公共营养师协会会员 新康道营养师俱乐部首席培训讲师 2014年《健康中国》营养师大赛华东赛区 优秀营养讲师 2014年第四届中国营养健康行业发展高峰 论坛优秀营养讲师 《营养师来了》百场公益讲座发起人
水肿,不只在孕期会困扰很多孕妈,而且在产后也会出现。
孕期水肿的原因你知道吗?
产后水肿的原因你知道吗?
要解决水肿,先要知道是什么原因造成的
是食盐过量?
是蛋白质缺乏?
还是喝水喝多了?
还是身体气虚造成的?
原因有很多,解决方案也很多,但是原则就是不同情况不同对待。
孕期水肿还是重在预防,预防的方式就是喝对水,少吃盐。