主讲人：孙雪华心理师 婚姻情感师
孙雪华，国家二级心理咨询师，婚姻情感师。是【雪华心理咨询工作室】的创始人和首席心理咨询师。预约咨询电话13791539034,个人微信号sdlysxh，微信公众号sxhxinli 咨询擅长领域：婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、考试焦虑、精神分析、NLP、恐惧、萨提亚、私人心理顾问、职业指导等咨询业务。 有1000小时的个案咨询经验！
微课：谈谈焦虑
导读: 当我们说到焦虑的时候，通常会从症状的角度去谈论这个话题。比如说这个人好像是广泛性焦虑哦，因为任何情境好像都能触发他的焦虑；或者说这个人是社交焦虑，他一到人群当中，脸就发红了，嘴就发抖了，就讲不出话来了；或者这个人看上去像惊恐障碍，他一到密闭的空间就心跳加快、出汗、产生濒死感等等。我们通常会从症状的角度去理解焦虑，而今天我想从另外视角，从焦虑的发展顺序的角度跟大家探讨一下，我们日常生活当中六种比较常见的焦虑类型。
