主讲人：吴振巍
加拿大左右国际脊柱健康学院和左右普拉提机构的创办人；美国运动医学会ACSM国际注册健身健康专家HFS，中国好脊柱讲师团副团长，全国颈肩腰腿痛大会副主席，他创立了“左右脊柱运动疗法”，为颈椎病、腰痛、脊柱侧弯等现代脊柱问题带来全新的实用性运动疗法，他还是2008北京奥运会特聘私人教练，专业畅销书《普拉提》和《徒手健身》作者，被健身权威期刊《健与美》列入中国最具影响力的教练之一
腰痛、颈椎病，各类问题人群越来越多！无论为己为家人实施自救，还是把它当做一个非常有前瞻性的职业技能，康复功能训练，培训课程眼花缭乱，时间、精力和口袋银子却实在有限！那么，有没有一条路，可花费最少时间、最小经济成本，从菜鸟快速入门？或快速精进成为高手？
本期话题就来谈谈——这个解招
