艾灸养生入门

主讲人：莫崇誉

中山正一瑜伽创始人，资深瑜伽中医师

   藥之不及，針之不到者，必灸之
艾叶味苦性微温，入药有温经止血，散寒燥湿的功效 ，而制為艾条，在身體穴位上熏烤則可起培補精氣，升陽通絡，驅风散寒之效，所以有“家有艾火不求醫”之說，
    而艾亦有優劣之分，好的艾条能起溫補之用，劣質之艾用於灸側易傷氣耗血，那麼▶該如何选艾？▶施灸的手法有何講究？▶對於常見問題如何施灸？且聽娓娓道來。。。