主讲人：Vincent
一个在实践功能医学的“男声优”营养师，带着情怀和你聊聊有深度的健康Idea。
专家们都说减肥不能不吃主食，不吃主食减肥危害大，但我这次给大家的课程主题正是低碳饮食减肥法。
有的人呢，通过低碳饮食减肥法不仅甩掉了多年舍不得离开的赘肉，更是摆脱了多年高血压的毛病，从此不再需要服用降压药；但有的人呢，却非常痛恨它，因为减肥后很快又反弹了，甚至有的女孩子月经都停了。当好坏声音并存时，我们该相信谁，又该怎么判断低碳饮食减肥减肥法的安全性和有效性呢？
我的这个课程会围绕低碳饮食减肥法的食谱、起源、饮食原则、安全性分析、原理分析等内容来全面讲解。希望通过这个课程，可以给你带来不一样的健康Idea，帮你系统地重新认识这种减肥方法的利弊和适用性并指导实践。
