主讲人:Patrice Hamilton
Body Centered Awareness身体中心觉察法 导师 美国爱萨(Esalen)学院导师; 师从CFR(皮层场再教育)创始人; 师从Hakomi创始人Ron Kurtz,并是共同训练者; 用仁爱当下的品质,奉献于人的身体—心灵智慧工作。
身体,是智慧的通道。
宁静、放松的身体,是人人美好的追求。
而在日常的生活中,我们对自己的身体施加了很多暴力,
导致诸多疲惫、紧张、变形、失眠、疼痛、甚至疾病……
你呢?你是哪一种?
聆听Patrice的声音是一种绝无仅有的美妙,
奇怪的是,即使是对英文一窍不通的人,
身体与头脑也可以在她的话语中安顿下来……
这就是帕姐的品质。
希望在这个夜晚、透过来自美国黎明之际的温暖传递,
让你的身体放松下来,鲜活起来,
可能它会打破你一些身体的阻塞,
僵滞的部位初初流动,头脑也会轻快起来。
如果你也借此感受到了白天忙碌时无暇顾及的身体隐痛,欢迎它,
跟随这个体验,
慢慢的,祝福你被一种放松、奇妙的喜悦盈润你心。