备孕期间的饮食注意事项

主讲人：熊姨

资深辣妈，对于育儿方面有深入的研究

生孩子是一个巨大的工程，每一步都要做好相应的准备，如果说孕期是在“施工过程”，那么备孕期就属于“打地基”，备孕期间一定要做好足够的准备 过程，才能拥有一个优质健康的宝宝，对于饮食，很多人常常忽略掉，总觉得孕期该多补补，多吃吃，不管合适不合适都塞进肚子里，如果你真的在这样做，就大错特错了。