讲座第5期|感知呼吸与身触

主讲人：花花

德国芳疗协会认证芳疗师
瑞士Usha Veda自然疗法学院认证芳疗师
美国瑜伽联盟教师认证
印度高瓦尔瑜伽学院教师认证
跟随前美国瑜伽协会会长Glora Goidberg艾扬格 ttc系统学习

呼吸，人人都会，可是我们对它们真的了解吗？
为什么身体皮肤的任何反应都牵动我们的感觉？
适当的调整呼吸练习，帮助恢复专注和安静。
身体皮肤是我们所有感觉的依附所在。对任何一种身体触觉，我们都会有反应。 
跟随花花老师一起了解呼吸和身体触觉，重新认识我们身心最原始、最根本的能力，体验放松。